منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


مطلوب فريق لاقسام المنتدى




شبكة منتديات الانوار10




السوق التجارى المصرى والعربى ادخل من هنا




 

 فطائر صحية بالموز والشوكولاتة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
العصفوره
عضو ماسي
عضو ماسي
العصفوره


عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
الأوسمة :

فطائر صحية بالموز والشوكولاتة Empty
مُساهمةموضوع: فطائر صحية بالموز والشوكولاتة   فطائر صحية بالموز والشوكولاتة I_icon_minitimeالخميس يوليو 11, 2013 10:23 am

فطائر صحية بالموز والشوكولاتة 1372755680_1370623240723213300






المقادير:
- نصف كوب من مخيض اللبن
- بيضة مخفوقة
- ملعقة كبيرة من الزيت
- رشّة من الملح
- حبة من الموز الناضج والمهروس
- ثلثا كوب من الدقيق
- ملعقة ونصف الملعقة صغيرة من «البايكنغ باودر»
- ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
- شوكولاتة جيدة النوعية مقطّعة إلى قطع بأحجام متوسطة

طريقة التحضير:
1- يخفق، في وعاءٍ متوسط الحجم، مخيض اللبن والبيض والزيت والملح والموز المهروس. ثم، يضاف كلّ من الدقيق و«البايكنغ باودر» وصودا الخبز، ويخفق هذا الخليط جيداً حتى يصبح متماسكاً ويحتوي على بعض الكتل.
2- تسخّن مقلاة على نارٍ متوسطة الحرارة، وتمسح بالزيت.
3- بواسطة مغرفة، يضاف قليل من الخليط في المقلاة الساخنة، مع الحرص على أن ينتشر فيها بواسطة ظهر المغرفة، أو ملعقة كبيرة للحصول على شكل دائري متواز.
4-تنثر الشوكولاتة على الفطيرة. وتدع على النار حتى ظهور فقاعات صغيرة على السطح، وتصبح أطرافها جاهزة. ثم، تقلب بعناية، بغية الحصول على لون ذهبي والتأكّد من أنها مطهية. تكرّر هذه العملية، حتى نفاد كميّة الخليط.
5- تقدّم هذه الفطائر ساخنة، مع شرائح الموز وشراب القيقب ورقائق شوكولاتة إضافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
اسطورة الانوار
اسطورة الانوار
منصورة


عدد المساهمات : 555
السٌّمعَة : 0
الأوسمة :

فطائر صحية بالموز والشوكولاتة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطائر صحية بالموز والشوكولاتة   فطائر صحية بالموز والشوكولاتة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 12, 2013 1:48 am


كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لكي
بانتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير
 


فطائر صحية بالموز والشوكولاتة 3dlat.net_02_16_f2ac_4ee7057b3fd17
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطائر صحية بالموز والشوكولاتة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطائر البطاطس
» طريقة عمل كريم كراميل بالموز والعسل
» طريقة عمل كريم كراميل بالموز والعسل
» فطائر السبانخ
» فطائر الجبنه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الانوار :: هو وهى ( منتدى الرجل والمراة) :: مطبخ الانوار-
انتقل الى: