منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


مطلوب فريق لاقسام المنتدى




شبكة منتديات الانوار10




السوق التجارى المصرى والعربى ادخل من هنا




 

  كساديلا الخضراوات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انجلا
عضو ممتاز
عضو ممتاز
انجلا


عدد المساهمات : 414
السٌّمعَة : 0
العمر : 34
الأوسمة :

 كساديلا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: كساديلا الخضراوات    كساديلا الخضراوات I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 19, 2013 4:09 am



 كساديلا الخضراوات Qvp8R


المكونات

4 عيش ذرة (تورتيلا)
4 بصل أخضر، شرائح
1/2 كوب بصل، مفروم
1 فص ثوم، مفروم
1/2 كوب طماطم، مقطعة قطع صغيرة
1/2 كوب ذرة حلوة
1/2 كوب مشروم مقطع
1 مرقة ماجى خضراوات
1/4 كوب جبن شيدر (قليل الدسم) مبشور
1 قرن فلفل أحمر مقطع صغير( اختيارى)
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
ملح وفلفل




طريقة التحضير


فى طاسة متوسطة، يسخن الزيت ويضاف البصل والثوم ويقلب حتى يصبح لونه أصفر.
ثم يضاف البصل الأخضر والفلفل الأحمر ويقلب لمدة دقيقة. ثم يضاف الطماطم والذرة والمشروم وتفرك المرقة وتقلب المكونات لمدة دقيقة آخرى وتتبل بالملح والفلفل. يرفع من النار ويترك جانباً.
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، يدهن صاج الفرن بالزيت. يوضع 1/4 كمية الخليط داخل كل رغيف عيش التورتيلا ويرص فى الصاج ويدهن الوجه بالزيت ويخبز لمدة 10 دقائق حتى يصير مقرمش.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د علاءمرتضي
موسس المنتدي
د علاءمرتضي


عدد المساهمات : 17998
السٌّمعَة : 40
العمر : 58
الجنس : ذكر

الأوسمة :  كساديلا الخضراوات 11100010


 كساديلا الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كساديلا الخضراوات    كساديلا الخضراوات I_icon_minitimeالجمعة مارس 22, 2013 6:15 pm

موضوع رائع

وطرح مميز

شكرااااااااااااااااااااا

 كساديلا الخضراوات 840237347



[
center]



 كساديلا الخضراوات Images?q=tbn:ANd9GcStPC8UBUDMhcRz3wtGerWfUESbCSLHvLCGe4lJ6LntE5l4UASepg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alanwar10.ahlamontada.net
 
كساديلا الخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الانوار :: هو وهى ( منتدى الرجل والمراة) :: مطبخ الانوار-
انتقل الى: