mayar
مشرف
عدد المساهمات : 1136
السٌّمعَة : 1
الجنس : 
الأوسمة :
 |  موضوع: سلطه الملفوف  الإثنين أغسطس 15, 2011 9:05 am | |
| المقادير
ملفوف أحمر
علبة فصوليا حمراء
واحد زهرة (قرنبيط) صغيرة مقلية
فلفل حلوأحمر وأصفر وأخضرمفروم شرائح طويلة
لبن زبادي علبة صغيرة (200 غرام)
طحينة سائلة
عصير ليمون حبة واحدة
2 ملعقة خل أبيض
رشة ملح
الطريقة
جميع الخضروات السابقة توضع في وعاء.
ثم تخلط الطحينة السائلة مضافاً إليهاعصير الليمون والخل وقليل من الملح وتقلب جميع المحتويات معاً.
تزين بالقرنبيط المقطع قطع صغيرة والمقلي بزيت ذرة وبالفصوليا الحمراء.
| |
|
magda
عضو ماسي
عدد المساهمات : 640
السٌّمعَة : 1
الجنس :
الأوسمة :
| | موضوع: رد: سلطه الملفوف الإثنين أغسطس 22, 2011 10:02 am | |
| | |
|
راجيه الجنه
عضونشط
عدد المساهمات : 72
السٌّمعَة : 0
الأوسمة :
| | موضوع: رد: سلطه الملفوف الأربعاء أغسطس 31, 2011 10:00 am | |
| موضوع رائع
جزاك الله خيرا
فى انتظار مزيد ابداعك | |
|
حميد العامري
Vip
عدد المساهمات : 1436
السٌّمعَة : 4
الجنس : 
الأوسمة :
| | موضوع: رد: سلطه الملفوف الأربعاء أكتوبر 05, 2011 5:07 am | |
| | |
|
