منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


مطلوب فريق لاقسام المنتدى




شبكة منتديات الانوار10




السوق التجارى المصرى والعربى ادخل من هنا




 

 سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
العصفوره
عضو ماسي
عضو ماسي
العصفوره


عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 3
الأوسمة :

سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون   سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 23, 2016 7:23 am

سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون AAkk0xc


المقادير:

كوب برغل.

2 كوب ماء.

كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف.

¾ كوب ذرة حلوة.

¼ كوب بصل أحمر مقطع مكعبات صغيرة.

ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة.

ثمرة فلفل أصفر مقطعة مكعبات صغيرة.

ثمرة فلفل أخضر مقطعة مكعبات صغيرة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

4 ملاعق كبيرة بقدونس مقطع.

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

2 ملعقة كبيرة خل.

ملح وفلفل أسود.

الطريقة:

على نار متوسطة، ضعي الماء على النار حتى يغلي.

أضيفي البرغل والملح واتركيه لمدة 15 دقيقة.

صفي البرغل من الماء واتركيه يبرد لمدة 30 دقيقة.

أضيفي جميع المقادير إلى البرغل، وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سراب الامل
إشراف عام
إشراف عام
سراب الامل


عدد المساهمات : 755
السٌّمعَة : 1
الجنس : انثى

الأوسمة :

سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون   سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 23, 2016 5:58 pm

شكرا على الوصفة الرائعة
و الطبق اللذيذ
فى انتظار جديدكم
دمتم بسعادة


سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون 840869872
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://marafe-aleman.forumegypt.net/
 
سلطة البرغل بالذرة والفلفل الملون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الانوار :: هو وهى ( منتدى الرجل والمراة) :: مطبخ الانوار-
انتقل الى: