منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما
منتديات الانوار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


مطلوب فريق لاقسام المنتدى




شبكة منتديات الانوار10




السوق التجارى المصرى والعربى ادخل من هنا




 

 القلق على الأداء

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shahy
مشرف
مشرف



عدد المساهمات : 1000
السٌّمعَة : 3
العمر : 29
الجنس : انثى

الأوسمة : القلق على الأداء 13837510

القلق على الأداء Empty
مُساهمةموضوع: القلق على الأداء   القلق على الأداء I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 23, 2014 8:50 am

القلق على الأداء Performance_Anxiety
‏يعاني البعض من أعراض جسمانية مصاحبة للقلق عند أدائهم لمهام معينة، أو خوض اختبارات، أو عندما يضطرون للظهور على الملأ أو تقديم عروض. إن الأعراض التي تظهر في هذه الحالة من تسارع ضربات القلب، والعرق الغزير، ورعشة اليدين أو الصوت، وانقطاع الأنفاس، بل وصعوبة التركيز قد تجعل من الصعب على المرء إتقان أدائه. وقد يكون العلاج المعرفي السلوكي مفيداً في تعلم كيفية الاسترخاء ومهارات التعايش ومجاراة الأحداث. علاوة على ذلك، فإن أدوية مانعات بيتا Beta-Blocker قد ‏تكون فعالة في السيطرة على الأعراض الجسمانية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبر جميل
عضو ممتاز
عضو ممتاز
صبر جميل


عدد المساهمات : 376
السٌّمعَة : 0
العمر : 42
الجنس : ذكر

الأوسمة :

القلق على الأداء Empty
مُساهمةموضوع: رد: القلق على الأداء   القلق على الأداء I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 13, 2014 10:59 pm

سلمت الايادي ع الطرح الراقي والمتميز
يعطيك العافية
ودي

اخوكم انور ابو البصل


اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
واخر دعوانا ان الحمد لله رب العالمين


اخوكم انور ابو البصل


القلق على الأداء 456789123
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anwarbasal.alamuntada.com/
نور الإيمان
عضو ماسي
عضو ماسي
نور الإيمان


عدد المساهمات : 649
السٌّمعَة : 0
العمر : 56
الجنس : انثى

الأوسمة :
القلق على الأداء 1315461858593


القلق على الأداء Empty
مُساهمةموضوع: رد: القلق على الأداء   القلق على الأداء I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 15, 2019 10:23 pm

طرح قيم
تسلم الايادي
وربي يعطيكم العافية
شكرا لكم


القلق على الأداء 6knoli11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wahetaleslam.yoo7.com/
 
القلق على الأداء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وسائل جديدة لعلاج اضطرابات القلق المرتبطة بالذكريات المخيفة
» القلق والاكتئاب
» اضطراب القلق العام
» القلق Anxiety .. نتاج ظروف حياتية صعبة وضحاياه كثيرون
» القلق المفرط لعيب في الشكل اضطراب وسواسي يعرقل الحياة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الانوار :: الصحه والبيئه :: المنتدى الصحى-
انتقل الى: