شبكه منتديات الانوار10
اهلا بك زائرنا العزيز

تشرفنا زيارتك

ويسعدنا ان تكون عضوا معنا او زائرا مستديما

اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون

اذهب الى الأسفل

اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون Empty اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون

مُساهمة من طرف نور الإيمان في الجمعة نوفمبر 08, 2019 3:00 am

اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون

-

الكمون يحتوي على البروتين والحديد والمغنيزيوم وغيرها من المغذيات.

وهو قاطع فعال للشهية إذ يساعد على الشعور بالشبع خلال وقت قصير

. ويعني هذا أنه يمكّن من خسارة الوزن ونحت الجسم بسرعة وسهولة.

أما اللبن الزبادي فهو يساعد على تحسين عملية الهضم ويمنع حدوث الإمساك والانتفاخ




وخصوصاً في منطقة البطن.

ولتحضير هذه الوصفة الطبيعية تحتاجين إلى هذين المكوّنين:

-




كوب من اللبن الزبادي الطبيعي الخالي من الدسم و3 غرامات أو ملعقة وسط من بودرة الكمون.

وبعد توفيرهما إمزجيهما جيداً حتى تحصلي على مزيج منسجم ومتجانس.




لكن لا تضيفي إليه السكّر وضعيه في الثلاجة إذا لم ترغبي في تناوله فوراً.

لكن احرصي على تناول القليل منه إذا شعرت بالجوع في الفترة الفاصلة بين الوجبات.

فهو يحدّ من هذا الشعور ومن رغبتك في الأكل.

كذلك يقدّم لك الكثير من الفوائد الصحية حيث يعزّز عمل جهاز المناعة لديك

ويحميك من الإصابة ببعض الأمراض ومن المعاناة من مشكلة فقر الدم.

كما أنّه يمنع احتباس الماء في الجسم ويحفّز حرق الدهون

التي تتراكم في مناطق مختلفة منه.


اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون 6knoli11
نور الإيمان
نور الإيمان
عضو مهم
عضو مهم

الابراج : الحمل
القرد
عدد المساهمات : 648
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/11/2014
العمر : 51
الموقع : مصر

http://wahetaleslam.yoo7.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون Empty رد: اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون

مُساهمة من طرف منصورة في الأحد نوفمبر 10, 2019 1:17 am

الله يعطيكـِ العافيه
على الموضوع المميز
نترقب المزيد من حديدك المفيد
تحياتي وتقديري..


اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون 3dlat.net_02_16_f2ac_4ee7057b3fd17
منصورة
منصورة
عضو مهم
عضو مهم

عدد المساهمات : 549
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/09/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون Empty رد: اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون

مُساهمة من طرف حميد العامري في الأحد نوفمبر 10, 2019 9:58 am

تسلم الايادي
موضوع مميز
نترقب منك المزيد 
تحياتي وتقديري


اللبن الزبادى بالكمون أفضل طريقة لحرق الدهون 11001
حميد العامري
حميد العامري
مشرف اقسام الترفيه والمراه
مشرف اقسام الترفيه والمراه

عدد المساهمات : 1407
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
الموقع : منتديات حميد العامري

http://hameed.montadarabi.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى